Вот все же решил похвастаться что мне удалось почти переползти на травяные чаи. С начала страшная ломка была и сонливость, и это на протяжении двух недель. Потом взял постепенное уменьшение зеленого и черного чая. Вот сейчас выпиваю только две чашки зеленого чая в неделю. Чувствую себя не скажу что так уж и луче, но спать стал меньше и так же высыпаться.
Правда в начале не знал вообще что пить. Делал себе такой компотик заливая кипятком кусочки айвы и яблока. Выходило вкусно, но весьма кисло на вкус. После начал корень имбиря к айве добавлять, прелесть выходит остренькая такая. Но ее часто не будешь пить из-за этой самой остроты. После нашел прелестные травяные чаи пакетированные у Гринфилда. Вот они родимые на рисунках:
Понравились именно эти два поскольку в них нету каркаде. У Гринфилда еще много таких чаев, и это к тому же удобно весьма. Будет что попробовать